大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
榨菜肉末炒四季豆

榨菜肉末炒四季豆

火镀红叶77

火镀红叶77

11071人浏览
分享到:
收藏(637)
榨菜肉末炒四季豆作为下饭菜是个很好的选择,榨菜含有较重的盐份,炒菜时基本不用下啥调味料,当然腌肉除外。
主料
肉末适量四季豆适量
辅料
蒜头适量麻油适量食用油适量
适量蚝油适量鸡粉适量
白糖适量

榨菜肉末炒四季豆的做法,共7个步骤

榨菜肉末炒四季豆的做法图解1

1/7. 各材料,肉末用所有调味均为1小匙腌10分钟

榨菜肉末炒四季豆的做法图解2

2/7. 热锅,下油爆香蒜末

榨菜肉末炒四季豆的做法图解3

3/7. 下腌过的肉末,爆炒一下

榨菜肉末炒四季豆的做法图解4

4/7. 下四季豆炒至转绿

榨菜肉末炒四季豆的做法图解5

5/7. 下榨菜

榨菜肉末炒四季豆的做法图解6

6/7. 加盖煮透

榨菜肉末炒四季豆的做法图解7

7/7. 关火,下小许麻油即可上碟

点赞(4096)
分享到:
收藏(637)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

炒四季豆的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11071人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 榨菜肉末炒四季豆热量673 千卡
  • 脂肪31.1 克
  • 蛋白质16.5 克
  • 碳水化合物4.6 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看