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双味牙签肉

双味牙签肉

黑猫警长kitchen28

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看美天前辈们的帖子,然后根据自家现有的材料,做了两款牙签肉,孩子不吃辣所以做了一款咸甜适口的,大人能吃辣的就做成蒜香辣味的,做小吃或者下酒小菜都是不错的选择呢。
主料
猪里脊肉400克
辅料
料酒少许生粉2勺叉烧酱1勺
蒜头1粒孜然粉适量少许
辣椒油适量老抽1勺蜂蜜2勺

双味牙签肉的做法,共12个步骤

双味牙签肉的做法图解1

1/12. 猪里脊肉洗净晾干水分切成合适大小的肉块。

双味牙签肉的做法图解2

2/12. 先准备蜜汁的,一勺叉烧酱两勺蜂蜜加一勺生粉,拌匀。

双味牙签肉的做法图解3

3/12. 拌匀后的蜜汁肉块。

双味牙签肉的做法图解4

4/12. 蒜香版的,蒜头一粒,磨成蒜蓉。

双味牙签肉的做法图解5

5/12. 一勺老抽,一勺生粉,2勺辣椒油,蒜蓉、盐,拌匀肉块。

双味牙签肉的做法图解6

6/12. 一咸一甜放冰箱冷藏腌制入味。

双味牙签肉的做法图解7

7/12. 腌好的蜜汁肉块,用牙签穿起。

双味牙签肉的做法图解8

8/12. 烤箱预热200度,串好的肉串放入垫着油纸的烤盘内,撒上一些白芝麻,中上层20分钟即可。

双味牙签肉的做法图解9

9/12. 烤蜜汁味的同时串蒜香味的。

双味牙签肉的做法图解10

10/12. 蒜香版的撒上些芝麻和孜然粉。同样200度20分钟。

双味牙签肉的做法图解11

11/12. 烤好的蜜汁牙签肉。

双味牙签肉的做法图解12

12/12. 双味牙签肉。

小窍门

各家烤箱温度差不一样,所以请根据烤箱来设置时间和温度。
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营养信息

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  • 双味牙签肉热量1324 千卡
  • 脂肪30.8 克
  • 蛋白质14.6 克
  • 碳水化合物1.1 克
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