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自制凉皮

自制凉皮

初夏熙05

初夏熙05

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主料
花生碎适量
辅料
面粉适量适量辣椒油适量

自制凉皮的做法,共10个步骤

1/10. 活面

2/10. 醒面

3/10. 洗面 洗面水静置沉淀六小时

自制凉皮的做法图解4

4/10. 倒出上面的黄水一定要倒干净 剩余的糊状再加适量水(稀稠度用勺子舀起倒入有黄豆大小的泡泡即可)

自制凉皮的做法图解5

5/10. 把糊倒入做凉皮的锣锣再放入锅内大火蒸3分钟凉皮出现大泡即可

自制凉皮的做法图解6

6/10. 蒸熟的凉皮放入凉水盆方便一会拿出

自制凉皮的做法图解7

7/10. 从锣锣拿出就这样可以吃了

自制凉皮的做法图解8

8/10. 成品 切条加入黄瓜丝 面筋 配料拌匀即可

自制凉皮的做法图解9

9/10. 沉淀过程中把洗过的面筋加入适量安琪发酵 发酵好再入锅蒸熟

自制凉皮的做法图解10

10/10. 张口即食

小窍门

拌凉皮的配料根据个人口味
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营养信息

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  • 自制凉皮热量331 千卡
  • 脂肪25.4 克
  • 蛋白质12 克
  • 碳水化合物13 克
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