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苦荞香米豆浆

苦荞香米豆浆

雁门清高厨房

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苦荞香米豆浆清晨的美味
主料
黄豆50克苦荞香米25克

苦荞香米豆浆的做法,共3个步骤

苦荞香米豆浆的做法图解1

1/3. 将洗净的黄豆和雁门清高苦荞香米分别冷水浸泡3小时;

苦荞香米豆浆的做法图解2

2/3. 将泡好的豆、米放入豆浆机并加入适量清水;

苦荞香米豆浆的做法图解3

3/3. 启动豆浆机即可。

小窍门

记得要泡哦
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营养信息

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  • 苦荞香米豆浆热量173 千卡
  • 脂肪2.6 克
  • 蛋白质22 克
  • 碳水化合物60.7 克
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