| 主料 | ||
| 豆角250克 | ||
| 辅料 | ||
| 食用油少许 | 盐适量 | 味精适量 |
| 蒜蓉适量 | ||
炒豆角的做法，共5个步骤
1/5. 豆角
2/5. 把豆角摘小段洗净备用
3/5. 用开水煮过的豆角
4/5. 把油温烧热放入蒜蓉爆香，在把豆角倒入锅里加盐、味精一起翻炒即可
5/5. 做好的成品
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| 主料 | ||
| 豆角250克 | ||
| 辅料 | ||
| 食用油少许 | 盐适量 | 味精适量 |
| 蒜蓉适量 | ||
1/5. 豆角
2/5. 把豆角摘小段洗净备用
3/5. 用开水煮过的豆角
4/5. 把油温烧热放入蒜蓉爆香，在把豆角倒入锅里加盐、味精一起翻炒即可
5/5. 做好的成品
吃豆角100克，热量47千卡
相当于泡澡24分钟消耗的热量...
蒜蓉烤生蚝
三杯鸡
腊肉
龟苓膏
鱼香肉丝
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糖醋鲤鱼
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冬瓜排骨汤
凉拌海带丝
荷塘小炒