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豆角煎蛋

豆角煎蛋

路子酱

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我们家我和老妈都喜欢吃长豆角,我爸不喜欢吃,有次我发现豆角还可以这样吃,于是就开做,第一次做的就很成功,老爸尝了一块大赞好吃,脆香软鲜~
豆角配鸡蛋,美味指数上升无限个点,美味哦~
主料
长豆角300克鸡蛋2个
辅料
1匙食用油1勺十三香1匙
鸡精1匙

豆角煎蛋的做法,共7个步骤

豆角煎蛋的做法图解1

1/7. 准备材料,长豆角清洗干净后切丁备用。

豆角煎蛋的做法图解2

2/7. 鸡蛋里面加入适量盐和鸡精搅拌均匀,备用。

豆角煎蛋的做法图解3

3/7. 平底锅内放油,把切好的豆角丁放点盐和十三香稍微煎一下,豆角快熟时关火静置几分钟。

豆角煎蛋的做法图解4

4/7. 然后把煎好的豆角丁倒入搅拌好的鸡蛋液里,再搅拌均匀。

豆角煎蛋的做法图解5

5/7. 平底锅内放油,油热后把搅拌好的豆角鸡蛋液均匀倒入平底锅内。

豆角煎蛋的做法图解6

6/7. 待下面煎成形后用锅铲轻轻铲起其中一半盖到另一半上,再煎片刻。

豆角煎蛋的做法图解7

7/7. 待熟后用锅铲把豆角煎蛋划成若干份,盛盘即可食用啦。

小窍门

要等到下面的鸡蛋煎成形后才可用锅铲轻铲起其中一半哦。
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营养信息

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  • 豆角煎蛋热量99 千卡
  • 脂肪9.51 克
  • 蛋白质12.56 克
  • 碳水化合物0.72 克
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