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哈密瓜蓝莓奶昔

哈密瓜蓝莓奶昔

Mrc96

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由于匆忙的试调,没来的急拍照全喝完了。抢手便捷的饮品
主料
蓝莓100克哈密瓜适量
辅料
牛油果一枚益力多2~3瓶纯牛奶适量
酸奶适量冰块适量

哈密瓜蓝莓奶昔的做法,共3个步骤

哈密瓜蓝莓奶昔的做法图解1

1/3. 材料

哈密瓜蓝莓奶昔的做法图解2

2/3. 用料理机把冰块打碎

哈密瓜蓝莓奶昔的做法图解3

3/3. 将所有材料放进搅拌器里,倒出即可

小窍门

冷藏口感更佳
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营养信息

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  • 哈密瓜蓝莓奶昔热量159 千卡
  • 脂肪0.52 克
  • 蛋白质1.58 克
  • 碳水化合物22.65 克
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