主料 | ||
全麦面粉400克 | 清水适量 | 花生油适量 |
盐适量 | 葱花适量 |
1/11. 面粉加入清水,揉成光滑的面团放置一旁醒20分钟。
2/11. 醒后的面团揉成条,切成等份的剂子。
3/11. 取一小块面团,擀薄,不需要擀成圆形,只要擀成薄薄的就行。
4/11. 在擀薄的面皮上倒入少许花生油,然后拿起四个角依次在中间沾一下,花生油就均匀的涂抹在面皮上了。
5/11. 在沾了花生油的面皮上撒上葱花和些许干粉和盐。
6/11. 然后像叠被子一样把面片层层叠起。
7/11. 然后自一端往中间卷起。
8/11. 卷好的面皮,把另一端塞在底下收口。
9/11. 稍微压扁。
10/11. 再用擀面棍擀开擀薄。
11/11. 热锅下油,小火,把饼烙至两面金黄。