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干煸杏鲍菇牛柳

干煸杏鲍菇牛柳

丑的能避邪

丑的能避邪

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主料
瘦牛肉适量杏鲍菇适量
辅料
沙茶酱适量适量淀粉适量
啤酒适量

干煸杏鲍菇牛柳的做法,共9个步骤

干煸杏鲍菇牛柳的做法图解1

1/9. 瘦牛肉切条 加盐 淀粉 啤酒腌一会。

干煸杏鲍菇牛柳的做法图解2

2/9. 腌一会后滑油。

干煸杏鲍菇牛柳的做法图解3

3/9. 控净油待用。

干煸杏鲍菇牛柳的做法图解4

4/9. 杏鲍菇切条。

干煸杏鲍菇牛柳的做法图解5

5/9. 把杏鲍菇焯水。

干煸杏鲍菇牛柳的做法图解6

6/9. 焯好水的杏鲍菇挤干水分。

干煸杏鲍菇牛柳的做法图解7

7/9. 加油煸炒至变色。

干煸杏鲍菇牛柳的做法图解8

8/9. 加入少量沙茶酱 煸炒后最后倒入牛肉 不需要加盐 牛肉再腌的时候已经放盐了 杏鲍菇也因为沙茶酱的咸味入味了。

干煸杏鲍菇牛柳的做法图解9

9/9. 翻炒后装盘即可。

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营养信息

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  • 干煸杏鲍菇牛柳热量488 千卡
  • 脂肪2.97 克
  • 蛋白质21.5 克
  • 碳水化合物8.5 克
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