| 主料 | ||
| 牛肉适量 | ||
| 辅料 | ||
| 盐适量 | 蚝油适量 | 芝麻适量 |
| 辣椒面适量 | 孜然适量 | |
小牛牙签肉的做法，共6个步骤
1/6. 牛肉切小块，串好
2/6. 油开下锅炸3分钟
3/6. 出锅
4/6. 所有调料放碗里
5/6. 炸肉的油再烧开，浇调料里
6/6. 把调料浇肉上OK
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| 牛肉适量 | ||
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| 盐适量 | 蚝油适量 | 芝麻适量 |
| 辣椒面适量 | 孜然适量 | |
1/6. 牛肉切小块，串好
2/6. 油开下锅炸3分钟
3/6. 出锅
4/6. 所有调料放碗里
5/6. 炸肉的油再烧开，浇调料里
6/6. 把调料浇肉上OK
吃牛肉100克，热量125千卡
相当于拖地板36分钟消耗的热量...
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