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广式腊肠煲仔饭

广式腊肠煲仔饭

鱼儿妈妈十月

鱼儿妈妈十月

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一直想做煲仔饭,看起来非常好吃,买了小砂锅,在一个周末,给我的胖鱼做了一次(第一次做的,还算成功)。
主料
大米一小碗鸡蛋一个唐菜几片
鲍鱼汁少许
辅料
广式腊肠一根土豆一个酱油一小勺
白糖少许香油一点

广式腊肠煲仔饭的做法,共9个步骤

广式腊肠煲仔饭的做法图解1

1/9. 原料:东北大米小半碗,鸡蛋一个,广式腊肠一根,唐菜几片,葱末少许,土豆一小个。

广式腊肠煲仔饭的做法图解2

2/9. 大米淘洗干净,清水泡一小时。

广式腊肠煲仔饭的做法图解3

3/9. 小砂锅抹油,大米放入小砂锅,水没过食指第一节。大火烧开,转最小火。

广式腊肠煲仔饭的做法图解4

4/9. (我家的小火也不小,转到电陶炉上用最小档)米煮八成熟,沿锅边淋一圈熟油(能成锅巴的关键)。

广式腊肠煲仔饭的做法图解5

5/9. 土豆切片煎熟,唐菜焯熟,广式腊肠温水泡一下切薄片。

广式腊肠煲仔饭的做法图解6

6/9. 打入一个鸡蛋,腊肠铺米饭上,盖上砂锅盖,焖至鸡蛋全熟。

广式腊肠煲仔饭的做法图解7

7/9. 铺上煎好的土豆片,唐菜,撒上葱花。

8/9. 厨邦酱油一小勺,鲍鱼汁一点,香油一点,白糖少许,混合。倒入做好的煲仔饭上。

广式腊肠煲仔饭的做法图解9

9/9. 看,锅巴,香脆美味。

小窍门

大米一定要泡,好吸收水分不会夹生。锅边淋油才会有锅巴。
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营养信息

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  • 广式腊肠煲仔饭热量891 千卡
  • 脂肪14.61 克
  • 蛋白质28.06 克
  • 碳水化合物87.42 克
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