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肉炒豇豆

肉炒豇豆

宿宿的家

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主料
里脊50克豇豆500克
辅料
料酒2勺大蒜5瓣白糖1匙
干辣椒1个淀粉1勺生抽10毫升

肉炒豇豆的做法,共6个步骤

肉炒豇豆的做法图解1

1/6. 里脊切条,加淀粉、料酒腌一下。

肉炒豇豆的做法图解2

2/6. 豇豆洗净切段,蒜切末。

肉炒豇豆的做法图解3

3/6. 锅中放底油,爆香蒜末。

肉炒豇豆的做法图解4

4/6. 放里脊,炒至变白。

肉炒豇豆的做法图解5

5/6. 放豇豆,炒软。

肉炒豇豆的做法图解6

6/6. 放干辣椒,加料酒、生抽,炒匀,加少量清水,炒熟即可。

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营养信息

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  • 肉炒豇豆热量306 千卡
  • 脂肪32 克
  • 蛋白质17.3 克
  • 碳水化合物66.7 克
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