| 主料 | ||
| 鸡500克 | 姬松茸50克 | |
| 辅料 | ||
| 盐适量 | 味精少许 | 姜片适量 |
姬松茸炖鸡的做法，共4个步骤
1/4. 砍好的鸡块
2/4. 鸡松茸
3/4. 把鸡块和姬松茸放入器皿中加盐、味精、姜片下锅炖
4/4. 炖好的鸡汤
小窍门
鸡松茸要先泡水
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| 主料 | ||
| 鸡500克 | 姬松茸50克 | |
| 辅料 | ||
| 盐适量 | 味精少许 | 姜片适量 |
1/4. 砍好的鸡块
2/4. 鸡松茸
3/4. 把鸡块和姬松茸放入器皿中加盐、味精、姜片下锅炖
4/4. 炖好的鸡汤
吃松茸100克，热量23千卡
相当于吃东西12分钟消耗的热量...
吃姬松茸100克，热量294千卡
相当于排球37分钟消耗的热量...
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回锅肉
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凉拌海带丝