主料 | ||
鲈鱼适量 | 梭鱼适量 | |
辅料 | ||
豆瓣酱2匙 | 酱油适量 | 葱适量 |
姜适量 | 大蒜适量 | 花椒适量 |
大料适量 | 小辣椒适量 | 料酒适量 |
醋适量 |
1/13. 海鲈鱼,梭鱼
2/13. 鱼收拾好备用
3/13. 准备好葱姜蒜,花椒大料,吃辣的放小辣椒
4/13. 锅放油热后加入葱姜蒜花椒大料小辣椒爆香
5/13. 放入豆瓣酱(没有酱也可以只放生抽量多一些)
6/13. 酱炒香后放生抽少量
7/13. 再加入料酒和醋少许烧开
8/13. 把鱼倒入翻炒使酱均匀
9/13. 关键的一步,鱼在酱汁里多呆一会在添水炖
10/13. 看这样酱汁(小中火别弄糊了)有点浓了再加水
11/13. 加入水刚要没过鱼就好了,炖15-20分钟,见汤汁浓了就可以了
12/13. 要出锅前撒点蒜末和香菜很提味的(家里没有香菜了)
13/13. 海边人都是属猫的,几天不吃点海货馋,有句话叫臭鱼烂虾下饭冤家。呵呵吃饭喽!