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菠萝酱

菠萝酱

胖子瘦子我都爱

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菠萝果实品质优良,营养丰富,含有大量的果糖,葡萄糖,维生素B、C,磷,柠檬酸和蛋白酶等,具有清暑解渴、消食止泻、补脾胃、固元气、益气血、消食、祛湿、养颜瘦身等功效,为夏令医食兼优的时令佳果。但是个人不太喜欢吃一些酸味的水果,但是做成果酱是极好的。此款菠萝酱做法没有用料理机把水果打碎,而是切成小果粒,这样吃起来更有口感。
主料
菠萝1个
辅料
白糖100克柠檬汁15毫升

菠萝酱的做法,共6个步骤

菠萝酱的做法图解1

1/6. 菠萝去皮,切成小果粒。

菠萝酱的做法图解2

2/6. 加入白糖腌1小时左右。(白糖量随自己喜好适当调整)

菠萝酱的做法图解3

3/6. 腌好的菠萝放入面包机中。

菠萝酱的做法图解4

4/6. 桶盖上锡纸放飞溅,启动果酱程序。

菠萝酱的做法图解5

5/6. 程序结束即可完成。

菠萝酱的做法图解6

6/6. 成品。

小窍门

推荐使用东菱的DL-4706W面包机!
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营养信息

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  • 菠萝酱热量127 千卡
  • 脂肪0.12 克
  • 蛋白质0.54 克
  • 碳水化合物13.12 克
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