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芹菜土豆饼

芹菜土豆饼

一尾鱼虾

一尾鱼虾

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土豆营养丰富,粮菜兼用,含丰富的维生素和微量元素,易于消化吸收,老少皆宜。这款土豆饼,非常适合8个月以上的宝宝和牙口不好的老年人当点心,饼细腻柔软,易嚼易消化。
主料
芹菜2根鸡蛋1个
辅料
土豆300克面粉50克胡椒粉少许
2克

芹菜土豆饼的做法,共9个步骤

芹菜土豆饼的做法图解1

1/9. 准备食材

芹菜土豆饼的做法图解2

2/9. 土豆去皮切块

芹菜土豆饼的做法图解3

3/9. 放电压力锅隔水蒸十分钟,也可放锅里隔水蒸半小时

芹菜土豆饼的做法图解4

4/9. 蒸好后连碗里水一起放料里机打成泥。

芹菜土豆饼的做法图解5

5/9. 盆中加入土豆泥,面粉,芹菜,盐,胡椒粉搅拌均匀

芹菜土豆饼的做法图解6

6/9. 加入鸡蛋搅拌均匀

芹菜土豆饼的做法图解7

7/9. 锅中放入油,中火加热,等油热后挖一勺子面糊放入锅中

芹菜土豆饼的做法图解8

8/9. 抖动锅子,饼能滑动说明好了,翻面再煎

芹菜土豆饼的做法图解9

9/9. 成品

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营养信息

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  • 芹菜土豆饼热量139 千卡
  • 脂肪9.61 克
  • 蛋白质13.36 克
  • 碳水化合物4.62 克
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