大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
蘑菇炒牛肉

蘑菇炒牛肉

大城小家

大城小家

11626人浏览
分享到:
收藏(284)
牛肉的蛋白质氨基酸,比鸡鸭肉更接近人体的需要,不但滋补营养,而且能够促进血液的新陈代谢,减缓衰老。
主料
牛里脊300克香菇150克
辅料
2棵辣椒2个3片
大蒜2粒料酒适量生抽适量
适量胡椒粉适量蚝油适量

蘑菇炒牛肉的做法,共6个步骤

蘑菇炒牛肉的做法图解1

1/6. 牛肉洗净切片,加料酒.胡椒粉.淀粉及1勺清水拌匀后,加一点香油(或食用油)腌制20分钟。

蘑菇炒牛肉的做法图解2

2/6. 香菇去蒂切片,辣椒切斜片,姜蒜切片,葱切段。

蘑菇炒牛肉的做法图解3

3/6. 锅中倒油烧热,放入肉片看,快炒一下捞出。

蘑菇炒牛肉的做法图解4

4/6. 锅中余油加热,爆香姜蒜片,放入香菇和辣椒炒匀。

蘑菇炒牛肉的做法图解5

5/6. 加入牛肉片炒熟,加入盐.生抽.葱段炒匀。

蘑菇炒牛肉的做法图解6

6/6. 起锅前加蚝油炒匀即可。

点赞(1780)
分享到:
收藏(284)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

炒牛肉的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11626人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 蘑菇炒牛肉热量414 千卡
  • 脂肪3.64 克
  • 蛋白质22.37 克
  • 碳水化合物5.2 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看