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白芦笋配酱

白芦笋配酱

晔游

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清水煮芦笋可以保留白芦笋的清香味,配上自制的白葡萄酒蛋黄酱让清淡的白芦笋一下子又高尚大了
主料
白芦笋适量鸡蛋3个
辅料
白葡萄酒适量柠檬1一个适量
黄油120克黑胡椒适量

白芦笋配酱的做法,共5个步骤

1/5. 白芦笋用刮皮刀去掉一些比较厚的皮,清水煮开后,加入芦笋煮熟

2/5. 酱汁部分:柠檬压出柠檬汁备用。黄油加热成液体,常温冷却。

3/5. 在容器内加入三个蛋黄,一大勺水,用打蛋器搅拌。随后加入3大勺白葡萄酒,继续搅拌

4/5. 隔水加热法继续搅拌:锅中烧开水后把3中的容器放入锅中,隔离加热,一边加热一边不停搅拌,直到变成相对粘稠的酱汁。随后一点点加入2中的黄油水,继续搅拌

5/5. 最后加入盐,黑胡椒,柠檬汁调味即可

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营养信息

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  • 白芦笋配酱热量147 千卡
  • 脂肪9.61 克
  • 蛋白质15.16 克
  • 碳水化合物4.02 克
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