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掌上明珠

掌上明珠

北山贫道

北山贫道

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三文鱼营养丰富,不过给孩子吃不推荐生食,但是煮熟的三文鱼有种特别的味道,有些人不喜欢。我就做成肉圆,口感滑嫩,味道鲜美,上桌清盘!
主料
猪肉400克三文鱼200克鸡蛋1个
辅料
香菇19个香油1勺生抽2勺
老抽1勺蚝油6勺适量
淀粉适量料酒适量适量
香葱适量

掌上明珠的做法,共10个步骤

掌上明珠的做法图解1

1/10. 准备好材料,猪肉买来时候让卖家打成了肉糜。

掌上明珠的做法图解2

2/10. 处理鱼,我买的鱼柳,有皮还有一点骨,买到纯肉的无视此步骤。其实方便还是买到鱼排,直接上勺子刮肉,稍微剁剁就好了。

掌上明珠的做法图解3

3/10. 香菇洗干净,帽子和柄分开,尽量选帽子平整些的,个子别太小。柄把硬的部分去掉,剩下的留用。

掌上明珠的做法图解4

4/10. 切切切!姜葱和香菇柄全切沫。

掌上明珠的做法图解5

5/10. 搅拌啦!两种肉混合,加鸡蛋,淀粉,生抽,蚝油,料酒,一点盐(或者不加),还有第四步切的沫,搅拌匀上劲。调料加多少看自己口味吧,我那几勺的量也不标准。

掌上明珠的做法图解6

6/10. 挤丸子咯!香菇倒放(平整点就是为了好放),一个个挤上去,或者用勺子挖块摆上,反正看个人手法。我这个量做了19个,具体还看香菇大小。

掌上明珠的做法图解7

7/10. 上锅蒸!用能盛汤的盘子装,那蒸出的汤有用。

8/10. 调汁。蒸出的汤加上蚝油,老抽,淀粉勾芡。老抽是为了上色好看,用不用随意。

掌上明珠的做法图解9

9/10. 浇上汁,上桌吧!

掌上明珠的做法图解10

10/10. 看看

小窍门

不吃香菇的用蘑菇吧。除蚝油外,我还用过凤球唛的鲍鱼瑶柱汁(好像叫这名字),那就更鲜了。
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营养信息

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  • 掌上明珠热量1945 千卡
  • 脂肪44.41 克
  • 蛋白质49.46 克
  • 碳水化合物1.83 克
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