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红烧青鱼

红烧青鱼

茶靡

茶靡

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主料
青鱼适量
辅料
酱油适量陈醋适量适量
适量适量适量

红烧青鱼的做法,共6个步骤

红烧青鱼的做法图解1

1/6. 把鱼处理好,切刀口,抹上盐腌制10分钟。

红烧青鱼的做法图解2

2/6. 切葱,姜

红烧青鱼的做法图解3

3/6. 腌制好后,锅中放油,油不能太少,等油热了把鱼放进去,一面煎好,在煎另一面,不然老是翻面肉容易碎,煎的时间不要短 我是大火一面煎了5~6分钟左右吧

红烧青鱼的做法图解4

4/6. 将葱,姜,陈醋,酱油,水放在一起调成汁,醋多放点去鱼腥

红烧青鱼的做法图解5

5/6. 鱼煎好,把汁到进去大火收汁

红烧青鱼的做法图解6

6/6. (?? . ??)虽然卖相不咋地 味道很好,注意醋不能少,我家做鱼青鱼不习惯用料酒,喜欢用醋,煎的时候多煎会吃起来也不腥

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营养信息

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  • 红烧青鱼热量679 千卡
  • 脂肪4.2 克
  • 蛋白质20.1 克
  • 碳水化合物0 克
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