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番茄豆腐

番茄豆腐

厨恋恋私房菜

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  我家爱娃不太喜欢豆腐,但是今天用番茄炒的这道豆腐,可是正正的戳中了她的喜好,米饭都不用,一口气吃掉半盘子。
豆腐跟番茄炒的时候加了少许的白糖,成品酸酸甜甜的,很是鲜美的味道,也难怪连不喜欢豆腐的宝宝大呼好吃,停不下来。
主料
豆腐半斤番茄一个
辅料
生抽半勺适量适量
大蒜适量白糖半小勺香油少许
花椒适量

番茄豆腐的做法,共10个步骤

番茄豆腐的做法图解1

1/10. 番茄清洗干净放开水里焯一下,立即 捞出,然后去皮

番茄豆腐的做法图解2

2/10. 去皮后的番茄切块备用

番茄豆腐的做法图解3

3/10. 豆腐切块备用(对豆腐涩味敏感的人可以焯水1分钟)

番茄豆腐的做法图解4

4/10. 葱、蒜切碎备用

番茄豆腐的做法图解5

5/10. 炒锅爆香花椒,葱蒜

番茄豆腐的做法图解6

6/10. 倒入切好的番茄,炒至番茄塌蔫出汁

番茄豆腐的做法图解7

7/10. 倒入豆腐,轻轻晃动翻炒均匀

番茄豆腐的做法图解8

8/10. 放调料盐,生抽,白糖,稍微翻炒入味,即可关火

番茄豆腐的做法图解9

9/10. 出锅前调入香油即可

番茄豆腐的做法图解10

10/10. 完成

小窍门

1、豆腐容易碎,担心自己做不好的话,可以先焯水,这样豆腐就不容易炒散了。
2、炒的时候先把番茄炒出汁,这样整道菜更容易入味。
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营养信息

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  • 番茄豆腐热量294 千卡
  • 脂肪3.9 克
  • 蛋白质9 克
  • 碳水化合物8.2 克
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