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姜葱炒蟹

姜葱炒蟹

kellyng

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???绝对是喜欢啃骨头一族的菜式
主料
螃蟹2只米酒1匙
辅料
生抽1匙辣椒酱1匙蚝油1匙
食用油适量微量大蒜3个
3颗1块

姜葱炒蟹的做法,共6个步骤

姜葱炒蟹的做法图解1

1/6. 螃蟹洗干净切好,多余的水份倒去备用

姜葱炒蟹的做法图解2

2/6. 将所有辅料准备好,姜拍扁切片,蒜去衣拍扁,葱切段备用

姜葱炒蟹的做法图解3

3/6. 开火,锅里放些许盐干炒一下,接着放油,加入姜、蒜,葱白,爆香

姜葱炒蟹的做法图解4

4/6. 倒入洗好的螃蟹(不要连盘子的水一起倒进去哦)

姜葱炒蟹的做法图解5

5/6. 兜炒一会先放米酒,接着生抽,兜匀盖上锅盖

姜葱炒蟹的做法图解6

6/6. 待锅里的水分差不多干的时候打开盖子,加蚝油,接着最后葱段(绿色的部分),最后打一圈锅尾油,看起来更好看哦!

小窍门

一般情况下不用加水煮,食物本身的水份加上调料的水分刚好够煮熟,另外喜欢吃辣的朋友可以随意加辣哦!都不会影响它的味道,只会更好吃??
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营养信息

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  • 姜葱炒蟹热量629 千卡
  • 脂肪2.3 克
  • 蛋白质15.8 克
  • 碳水化合物23.7 克
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