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香烤黑胡椒鱼豆腐

香烤黑胡椒鱼豆腐

情一诺19

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素食,有时也是非常的美味,今天我就做一道简单又好吃的香烤黑胡椒鱼豆腐,这道菜非常的简单,即便没有厨艺的朋友都可以试试,用来待客也有面子哦!
主料
鱼豆腐150克
辅料
酷克壹佰黑胡椒牛排酱15克小竹签适量

香烤黑胡椒鱼豆腐的做法,共6个步骤

香烤黑胡椒鱼豆腐的做法图解1

1/6. 准备食材

香烤黑胡椒鱼豆腐的做法图解2

2/6. 把鱼豆腐穿在竹签上

香烤黑胡椒鱼豆腐的做法图解3

3/6. 摆在烤盘上,刷一层色拉油

香烤黑胡椒鱼豆腐的做法图解4

4/6. 放入预热好的烤箱,180°烤10分钟,中途翻面

香烤黑胡椒鱼豆腐的做法图解5

5/6. 取酷克壹佰黑胡椒牛排酱适量

香烤黑胡椒鱼豆腐的做法图解6

6/6. 均匀的刷在烤好的鱼豆腐上,即可食用

小窍门

1、鱼豆腐是冷冻的熟食,所以只需短时间的烤制即可
2、喜欢吃有黄噶口感的可以适当延长2分钟
3、这道菜非常的简单,即便没有厨艺的朋友都可以试试,用来待客也有面子哦
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营养信息

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  • 香烤黑胡椒鱼豆腐热量228 千卡
  • 脂肪7.4 克
  • 蛋白质9 克
  • 碳水化合物12.4 克
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