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香菇青菜包

香菇青菜包

天国的女儿

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主料
香茹适量青菜适量
辅料
干酵母(皮)3克温水(皮)180克白糖(皮)1小勺
面粉(皮)300克植物油适量胡椒粉少许
蚝油少许少许1根
香油适量少许

香菇青菜包的做法,共15个步骤

香菇青菜包的做法图解1

1/15. 面皮的所有材料混合一起,揉成光滑面团,盖保鲜膜放温暖处发酵。

香菇青菜包的做法图解2

2/15. 香菇洗净切薄片,再稍微剁几下,不用剁太细。葱切葱花、姜切末。

香菇青菜包的做法图解3

3/15. 热锅倒油,放入葱花炒香。

香菇青菜包的做法图解4

4/15. 放入香菇炒至断生倒出晾凉备用。

香菇青菜包的做法图解5

5/15. 青菜洗净入淡盐水中浸泡10分钟。

香菇青菜包的做法图解6

6/15. 锅中烧开水放入青菜焯水捞出挤干水份。

香菇青菜包的做法图解7

7/15. 切成细丝,不必切太细。

香菇青菜包的做法图解8

8/15. 晾凉的香菇中加入姜末、蚝油、胡椒粉、盐搅拌均匀。

香菇青菜包的做法图解9

9/15. 加入青菜碎拌匀,最后加入香油搅拌均匀。馅就调好了。

香菇青菜包的做法图解10

10/15. 面团发酵至两倍大。

香菇青菜包的做法图解11

11/15. 取出排气,分成等份的小剂子。

香菇青菜包的做法图解12

12/15. 擀成中间稍厚边上薄的面皮。

香菇青菜包的做法图解13

13/15. 取一个面皮,放入适量馅料,包成包子状。

香菇青菜包的做法图解14

14/15. 依次包好所有包子,盖保鲜膜饧20分钟左右。冷水上锅,水开后蒸12分钟。关火焖3-5分钟。

香菇青菜包的做法图解15

15/15. 外皮暄软,内馅清香。

小窍门

焯过水的青菜一定要挤干水份。香茹中也含有不少水,否则馅料含水量大不好包。香菇提前炒一下味道会更好。
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营养信息

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  • 香菇青菜包热量34 千卡
  • 脂肪0.3 克
  • 蛋白质1.5 克
  • 碳水化合物2.7 克
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