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菠菜汁手擀面

菠菜汁手擀面

黄豆豆的一家03

黄豆豆的一家03

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作为土生土长的南方人,习惯于一日三餐吃米饭,来到北京后很长一段时间还是沿袭一日三餐米饭的习惯,随着呆在以面食为主的北方的时间越来越长,生活习惯也慢慢开始改变,从原来不喜欢吃面食的我也开始吃各种面食。有了小朋友后,生活习惯发生更大的改变,一日三餐由原来的大米完全变化为各种各样的面食,我也从根本不会做面食转变为面食高手,面食的吃法开始多样化。
北京的面食融合了全国各地面食的做法,有北京的炸酱面、新疆的拌面、炒面、山西的焖面、刀削面、哨子面、传统做法的清汤面、肉丝面、打卤面、阳春面、牛肉面等、新派做法的番茄汁面、日式拉面等等,这些做法中最受小朋友喜爱的就是番茄汁面,酸甜爽口,每次做完都能吃满满一大碗。
主料
菠菜150克金针菇60克黄花菜少许
培根2片番茄汁面调料2大勺
辅料
面粉400克清水适量

菠菜汁手擀面的做法,共14个步骤

菠菜汁手擀面的做法图解1

1/14. 菠菜清洗干净后放入破壁机杯中,加入100g清水

菠菜汁手擀面的做法图解2

2/14. 破壁机接通电源,选择果蔬功能,按启动键

菠菜汁手擀面的做法图解3

3/14. 2分钟左右菠菜汁制作完成

菠菜汁手擀面的做法图解4

4/14. 打好的菠菜汁倒碗中

菠菜汁手擀面的做法图解5

5/14. 面粉放在硅胶垫上

菠菜汁手擀面的做法图解6

6/14. 慢慢倒入打好的菠菜汁拌均匀,并揉成光滑的面团

菠菜汁手擀面的做法图解7

7/14. 揉好的面团静置10分钟左右后擀成面皮

菠菜汁手擀面的做法图解8

8/14. 将面皮卷起

菠菜汁手擀面的做法图解9

9/14. 用刀切成0.3cm左右宽的面条

菠菜汁手擀面的做法图解10

10/14. 锅里倒入适量水,加入2大勺番茄汁面调料

菠菜汁手擀面的做法图解11

11/14. 用勺子或筷子搅拌均匀

菠菜汁手擀面的做法图解12

12/14. 金针菇洗净备用,黄花菜提前用温水浸泡15分钟左右

菠菜汁手擀面的做法图解13

13/14. 锅里汤汁烧开后,下入金针菇、黄花菜、面条等煮开锅后继续煮2~3分钟关火

菠菜汁手擀面的做法图解14

14/14. 出锅后,加入培根,浇上汤汁

小窍门

1、揉面时,菠菜汁分次慢慢加入,菠菜汁和面粉的量根据实际情况灵活调整,面团尽量硬一些,煮出来的面条更有劲道
2、面条煮的时间根据擀好面皮的薄厚程度掌握
3、茄汁面调料与水的比例建议按1:6调配更佳。
4、使用设备:美的WBL1021W破壁料理机
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营养信息

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  • 菠菜汁手擀面热量676 千卡
  • 脂肪38.77 克
  • 蛋白质44.77 克
  • 碳水化合物17.2 克
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