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香辣浇汁鱼

香辣浇汁鱼

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主料
鲤鱼一条
辅料
香菜少量生姜少量葱花少量
郫县豆瓣酱三勺酱油三勺白糖一勺
料酒两勺八角两个麻椒粒少量
一勺玉米淀粉两勺干辣椒适量

香辣浇汁鱼的做法,共4个步骤

1/4. 鱼洗净除去鳞片和内脏,然后打花刀。生姜切片、香菜切碎,备用。

2/4. 锅烧热,加适量油,放入八角、干辣椒、葱姜、麻椒粒爆锅,再加入郫县豆瓣酱炒香。

3/4. 将鱼放入锅中煎至表面成熟,然后加适量水,加盐和料酒。大火烧开,炖煮10分钟。(中间要将鱼翻一下)

4/4. 鱼熟后盛出,放入盘中。向锅内汤汁中加入淀粉,大火收汁。将汤汁淋在鱼上后,撒点葱花、香菜即可。

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营养信息

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  • 香辣浇汁鱼热量861 千卡
  • 脂肪4.099999 克
  • 蛋白质17.6 克
  • 碳水化合物0.5 克
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