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养颜滋补的酱萝卜

养颜滋补的酱萝卜

妖妖94

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常说萝卜青菜保平安
不用讲
冬天最常见的平民菜就是萝卜了
开胃的酱萝卜做法非常简单
每次去饭店必点的一个小菜
多做点放冰箱随吃随取没菜时还能拿它下饭
主料
白萝卜一根
辅料
白糖少许料酒一勺小米辣两根
一大勺生抽一勺白醋适量

养颜滋补的酱萝卜的做法,共6个步骤

养颜滋补的酱萝卜的做法图解1

1/6. 白萝卜切薄片,找一个差不多大小的容器,一层萝卜一层盐的涂抹一下,没那么均匀也不要紧,都腌的好的,盐不要过多,比平时做饭的量稍微多一点就行

养颜滋补的酱萝卜的做法图解2

2/6. 静置一小时左右,看看水分腌出来了就把水倒掉,萝卜拧干,如果上一步盐放多了这一步就用凉开水冲洗一遍,再拧干水分,总之,怎么做都不会做坏

养颜滋补的酱萝卜的做法图解3

3/6. 在拧干的萝卜片中加入少量的白砂糖提味,去除萝卜辣味,根据味道判断需不需要再加盐,然后加生抽,料酒,白醋和切碎的小米辣抓匀,抓的时候建议带个一次性手套,不然怕辣的人等下手上会沾上辣味,口味重的人就多点生抽和醋,还可以适量加些白开水没过萝卜,一半口味拌到我图中的状态即可

养颜滋补的酱萝卜的做法图解4

4/6. 揉均匀后装在密封的保鲜盒内,放入冰箱冷藏四个小时以上,就可以拿出来食用,每次取食用一双干净的筷子,至少可以在冰箱放置一周

养颜滋补的酱萝卜的做法图解5

5/6. 成品

养颜滋补的酱萝卜的做法图解6

6/6. 成品

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营养信息

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  • 养颜滋补的酱萝卜热量61 千卡
  • 脂肪0.1 克
  • 蛋白质1.1 克
  • 碳水化合物2.63 克
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