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海米蒸鸡蛋羹

海米蒸鸡蛋羹

动不动就下厨

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海米是补钙佳品,放在鸡蛋羹里,老人小孩儿都适宜。
主料
海米适量鸡蛋2个
辅料
温水半碗橄榄油1勺少量
适量

海米蒸鸡蛋羹的做法,共4个步骤

海米蒸鸡蛋羹的做法图解1

1/4. 取两个鸡蛋;

海米蒸鸡蛋羹的做法图解2

2/4. 加一点盐打散鸡蛋,放温水后再搅匀,再入放葱花、海米、橄榄油。要是放海米量多的话 就不用放盐了;

海米蒸鸡蛋羹的做法图解3

3/4. 放进冷水蒸锅了,开锅后7-8分钟就关火。海米鸡蛋羹就做得了。

海米蒸鸡蛋羹的做法图解4

4/4. 吃了一碗,还想下一顿再来一碗!

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营养信息

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  • 海米蒸鸡蛋羹热量172 千卡
  • 脂肪12.11 克
  • 蛋白质56.26 克
  • 碳水化合物0.72 克
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