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酸酸甜甜五彩焗饭

酸酸甜甜五彩焗饭

萌城美食12

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这个焗饭甜、酸、鲜、香俱全,由于菠萝壳中的水分,可以使饭香而不干,芝士的奶香混合着菠萝酸酸甜甜好开胃啊,结果一不小心就吃多了~~~
主料
菠萝一个虾仁适量熟米饭适量
胡萝卜半个甜玉米半个
辅料
芝士碎适量

酸酸甜甜五彩焗饭的做法,共6个步骤

酸酸甜甜五彩焗饭的做法图解1

1/6. 菠萝对半切开,用勺子把里边的肉挖出来并形成一个凹槽

酸酸甜甜五彩焗饭的做法图解2

2/6. 胡萝卜切丁、玉米剥成粒

酸酸甜甜五彩焗饭的做法图解3

3/6. 热油锅,放入胡萝卜和玉米翻炒

酸酸甜甜五彩焗饭的做法图解4

4/6. 再加入菠萝肉、熟米饭和虾仁,加盐炒熟

酸酸甜甜五彩焗饭的做法图解5

5/6. 把饭倒入菠萝里面,撒上适量的马苏里拉芝士碎

酸酸甜甜五彩焗饭的做法图解6

6/6. 放入烤箱用上下火180度,烤15分钟左右烤到芝士融化即可

小窍门


1.炒饭中的配料可以按个人口味添加。
2.也可以不加芝士,直接烤至有菠萝香味即可食用。
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营养信息

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  • 酸酸甜甜五彩焗饭热量412 千卡
  • 脂肪2.02 克
  • 蛋白质15.94 克
  • 碳水化合物44.92 克
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