主料 | ||
鸡腿两个 | 青豌豆60克 | 番茄1个 |
白米饭两碗 | ||
辅料 | ||
红椒半个 | 马苏里拉芝士适量 | 土豆1个 |
洋葱半个 | 红彩椒半个 | 青椒半个 |
胡椒粉适量 | 酱油适量 | 蚝油1匙 |
盐适量 |
1/14. 所需主材料。
2/14. 将所有材料洗净切好,鸡肉切丁。
3/14. 鸡肉里加入1勺蚝油,适量胡椒粉和酱油抓均混合。
4/14. 上锅入适量油,加入鸡肉丁翻炒至半熟。
5/14. 再加入豌豆一起拌炒。
6/14. 入适量盐炒至断生离火。
7/14. 炒熟的鸡肉丁豌豆盛起。
8/14. 再起锅入适量油,加入所有配菜煸炒。
9/14. 加入适量盐和适量的酱油炒均离火。(配菜不需要炒至全熟,因为要入烤箱再烤的)
10/14. 烤盘里加入两碗米饭摊平。
11/14. 铺入配菜摊平。
12/14. 放入适量的马苏里拉奶酪芝士。预热好烤箱180度。
13/14. 最后将铺好芝士的米饭送入烤箱中层,用上下火180度烤20分钟至芝士融化即可出炉。
14/14. 成品。色香味俱全。