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磨牙棒

磨牙棒

妙搭烘焙16

妙搭烘焙16

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很多人喜欢吃零食,
但是让自己动手做,就会嫌各种麻烦。
今天给大家安利一款零食:
金黄香脆的意大利式硬面棒,
——阿拉棒。

原料少,步骤简单,
无任何添加剂,
除了可以给宝宝当磨牙棒,
还可以作为看电视或看电影的休闲零食。
爱抽烟的男士,
还可以尝试拿它来戒烟。哈哈
主料
鸡蛋50克
辅料
低筋面粉130克糖粉30克黄油10克

磨牙棒的做法,共9个步骤

磨牙棒的做法图解1

1/9. 准备材料

磨牙棒的做法图解2

2/9. 把低筋面粉和糖粉混合在一起;

磨牙棒的做法图解3

3/9. 继续加入室温软化的黄油和鸡蛋;

磨牙棒的做法图解4

4/9. 搅拌均匀并揉成面团,覆膜静置松弛30分钟;

磨牙棒的做法图解5

5/9. 把松弛好的面团放在案板上,撒点面粉防粘,擀成厚度约0.5cm的长方形面团;

磨牙棒的做法图解6

6/9. 把擀好的面团切成等份的长条状;

磨牙棒的做法图解7

7/9. 拿住长条两端,拧成螺旋花纹;

磨牙棒的做法图解8

8/9. 拧好后放入铺有油纸的烤盘中,可刷上一层蛋黄液;

磨牙棒的做法图解9

9/9. 放入预热至上管180℃,下管170℃的烤箱中,烘烤20分钟左右,表面金黄色即可取出。

小窍门

这个面团不用加水,
自己可以酌情调整面粉用量,
一个比较干、不太柔软的面团即可,
因为面团太软,切口会不漂亮。
想吃硬点的,也可以不放黄油,
不要用砂糖来代替糖粉,
烤盘中也不要涂油,
否则饼干烤的时候不容易保持形状,
它就会变弯。
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营养信息

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  • 磨牙棒热量72 千卡
  • 脂肪9.51 克
  • 蛋白质12.56 克
  • 碳水化合物0.72 克
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