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洋芋粑粑

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厨娘宋宋

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贵阳洋芋粑粑
洋芋粑粑是贵阳街头的一种常见的汉族传统小吃。洋芋的学名叫马铃薯,俗称土豆。中医认为土豆性平,有和胃、调中、健脾、益气的功效,适用于治疗胃及十二指肠溃疡、慢性胃疼、习惯性便秘、皮肤湿疹等症。吃起来外焦里嫩,香脆可口!有洋芋的清香甜味。
主料
鸡蛋一个
辅料
土豆两个面粉150克五香粉半茶匙
三分之一茶匙鸡粉四分之一茶匙葱花适量
五香辣椒粉两茶匙花椒粉三分之一茶匙

洋芋粑粑的做法,共8个步骤

洋芋粑粑的做法图解1

1/8. 土豆去死上锅蒸熟,压成土豆泥备用

洋芋粑粑的做法图解2

2/8. 加入鸡蛋一个,面粉,葱花,五香粉,盐,鸡粉

洋芋粑粑的做法图解3

3/8. 拌匀备用

洋芋粑粑的做法图解4

4/8. 平底锅烧热倒入适量的油,把揉好的土豆用手压成圆形的土豆胚子放入平底锅煎制

洋芋粑粑的做法图解5

5/8. 煎至定形翻面继续煎制

洋芋粑粑的做法图解6

6/8. 再次翻面煎至两面金黄即可

洋芋粑粑的做法图解7

7/8. 洋芋粑粑的最佳拍档辣椒粉,五香辣椒粉加入适量的盐和花椒粉拌匀

洋芋粑粑的做法图解8

8/8. 成品,蘸上点辣椒粉过瘾极了

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营养信息

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  • 洋芋粑粑热量99 千卡
  • 脂肪9.51 克
  • 蛋白质12.56 克
  • 碳水化合物0.72 克
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