主料 | ||
腊肉100克 | 有机花菜400克 | 老干妈豆豉酱1勺 |
辅料 | ||
大蒜3瓣 | 生姜适量 | 玉米油适量 |
小米椒2个 |
1/7. 准备好原料,腊肉用温水洗净放入锅中煮上10分钟,捞出趁温热切片,有机花菜掰成小朵洗净,大蒜去皮切片,生姜去皮切丝,干辣椒切小段。
2/7. 铁锅烧热放入少量油,转小火放入少许油,放入姜丝蒜片辣椒段炒出香味。
3/7. 放入腊肉,还是小火炒(火大了腊肉会爆锅也容易炒焦影响口感)。
4/7. 把腊肉肥肉部分炒制透明了,放入一勺豆豉酱炒出香味。
5/7. 放入有机花菜改大火翻炒。
6/7. 炒制有机花菜断生至熟就可以了,这道菜不用放盐,豆豉酱和腊肉都有咸味。
7/7. 超级下饭的菜菜!