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栗子炒饭

栗子炒饭

美乐猪34

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非常家常的栗子炒饭,美味又健康。
主料
米饭适量栗子250克香芹1棵
鸡蛋3个
辅料
蒜头2瓣酱油适量

栗子炒饭的做法,共11个步骤

栗子炒饭的做法图解1

1/11. 栗子去壳去皮放入清水中浸泡以防氧化。

栗子炒饭的做法图解2

2/11. 栗子切薄片,蒜头和香芹切碎备用。

栗子炒饭的做法图解3

3/11. 锅中加入少许油,大火烧热,打入鸡蛋炒散,盛出备用。

栗子炒饭的做法图解4

4/11. 锅中再次加入油,大火烧热,下入蒜末煸出香味。

栗子炒饭的做法图解5

5/11. 倒入栗子翻炒均匀,可以加入少许水,将栗子炒至熟透。

栗子炒饭的做法图解6

6/11. 倒入事先煮熟打散的米饭。

栗子炒饭的做法图解7

7/11. 淋入酱油翻炒均匀。

栗子炒饭的做法图解8

8/11. 加入鸡蛋翻炒均匀。

栗子炒饭的做法图解9

9/11. 最后撒上香芹炒匀即可关火。

栗子炒饭的做法图解10

10/11. 盛入碗中即可食用。

栗子炒饭的做法图解11

11/11. 美味又健康!

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营养信息

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  • 栗子炒饭热量867 千卡
  • 脂肪10.61 克
  • 蛋白质21.16 克
  • 碳水化合物72.82 克
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