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木耳炒鸡蛋

木耳炒鸡蛋

婉婷厨房

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木耳营养丰富,口感好,儿子老公都爱吃!
主料
木耳适量鸡蛋三个
辅料
酱油少许适量十三香适量
味精适量少许

木耳炒鸡蛋的做法,共6个步骤

木耳炒鸡蛋的做法图解1

1/6. 准备食材,木耳提前两小时泡发,放淀粉揉搓洗净,,鸡蛋三个,葱花少许。

木耳炒鸡蛋的做法图解2

2/6. 锅内油热放鸡蛋,炒好盛出备用。

木耳炒鸡蛋的做法图解3

3/6. 另起锅放油,葱花爆锅。

木耳炒鸡蛋的做法图解4

4/6. 放入木耳翻炒,放十三香,酱油。

木耳炒鸡蛋的做法图解5

5/6. 然后放入鸡蛋,放入盐,翻炒,最后放味精,出锅!

木耳炒鸡蛋的做法图解6

6/6. 盛盘!

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营养信息

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  • 木耳炒鸡蛋热量117 千卡
  • 脂肪9.55 克
  • 蛋白质13.04 克
  • 碳水化合物7.47 克
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