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木耳炒鸡蛋

木耳炒鸡蛋

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主料
干黑木耳10克鸡蛋2个清水10克
适量食用油适量

木耳炒鸡蛋的做法,共4个步骤

木耳炒鸡蛋的做法图解1

1/4. 木耳泡发洗净,鸡蛋搅匀(可适当添加盐和清水),葱姜蒜切碎。

木耳炒鸡蛋的做法图解2

2/4. 鸡蛋煎好备用!不要过火了。

木耳炒鸡蛋的做法图解3

3/4. 葱姜蒜爆锅,然后放点酱油。放入木耳翻炒,木耳易崩,要勤翻。

木耳炒鸡蛋的做法图解4

4/4. 然后放入鸡蛋翻炒,加入适量盐味素和花椒面,一盘好吃的木耳炒鸡蛋出锅。

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营养信息

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  • 木耳炒鸡蛋热量723 千卡
  • 脂肪109.41 克
  • 蛋白质14.56 克
  • 碳水化合物13.42 克
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