大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
粽香萝卜饭

粽香萝卜饭

junya

junya

11420人浏览
分享到:
收藏(500)
粽子在我的家乡,不仅只是端午节的一个特定的小吃。它被寓意为中,所以无论嫁娶喜事、孩子百日周岁、乔迁之喜……都会用到。

5、6份苇叶成熟期,乡下的阿婆婶子都会去采很多的苇叶,晒干收藏备用。

我回来整理家里冰箱和冰柜时发现我老妈不知从哪采了一堆,放满我的冰箱。

年节已基本进入尾声,但看似休息了几天,其实对于许多小伙伴来说,工作量和疲惫的程度绝对远超工作日。最辛苦的算脾胃君了,所以节后善后的工作也蛮重要。

今天做的这个虽然算是主食,但因加了各种蔬菜特别是萝卜,所以觉得很好,可以帮助消食去油腻,让人比较有食欲!

而且基本算是懒人版。
主料
白萝卜300克胡萝卜150克大米300克
糯米300克
辅料
干香菇50克腊肠100克苇叶少许
蚝油2汤匙生抽2汤匙红烧汁1汤匙
2茶匙鸡精少许白糖少许
料酒1汤匙食用油适量

粽香萝卜饭的做法,共17个步骤

粽香萝卜饭的做法图解1

1/17. 准备原料:苇叶、白萝卜、胡萝卜、腊肠、香菇、大米、糯米、葱姜。

粽香萝卜饭的做法图解2

2/17. 将大米和糯米以1:1的比例(也可按个人喜好调整)混合,淘洗干净沥水

粽香萝卜饭的做法图解3

3/17. 香菇用温水泡发。

粽香萝卜饭的做法图解4

4/17. 白萝卜洗净切小粒。

粽香萝卜饭的做法图解5

5/17. 胡萝卜洗净去皮切小粒。

粽香萝卜饭的做法图解6

6/17. 腊肠用温水冲洗切小粒。

粽香萝卜饭的做法图解7

7/17. 泡发好的香菇沥干水份切小粒。

粽香萝卜饭的做法图解8

8/17. 葱姜切碎备用。

粽香萝卜饭的做法图解9

9/17. 起一油锅,葱姜爆香,下入香菇丁,炒出香味。

粽香萝卜饭的做法图解10

10/17. 放入萝卜丁。

粽香萝卜饭的做法图解11

11/17. 再把胡萝卜丁也放入。

粽香萝卜饭的做法图解12

12/17. 翻炒均匀,再放入腊肠丁,炒香。

粽香萝卜饭的做法图解13

13/17. 放入调好的酱汁(酱汁比例:蚝油2汤匙、生抽2汤匙、红烧汁1汤匙、料酒1汤匙、盐2茶匙、鸡精少许、糖少许)

粽香萝卜饭的做法图解14

14/17. 加入酱汁后继续煸炒2分钟,将所有原料都均匀裹上酱汁。

粽香萝卜饭的做法图解15

15/17. 将事先清洗过沥干的米倒入锅中,继续翻炒均匀。

粽香萝卜饭的做法图解16

16/17. 将炒过的米和菜都倒进压力锅,放水(因萝卜含水份,所以比平时煮饭水量略少)苇叶洗净用剪刀剪成合适的长度,盖在待煮的米饭上。

粽香萝卜饭的做法图解17

17/17. 按压力锅“五谷饭”键。

小窍门

1、不喜欢黏糯的口感,也可以不用糯米。
2、可以先炒香菇,可以把香菇的香气发散出来。
3、没有苇叶,可以不用,少了粽子的香气,但萝卜饭仍然一样美味。
4、因萝卜胡萝卜都含水份,煮饭的水要少于平常煮饭水量。
点赞(8999)
分享到:
收藏(500)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11420人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 粽香萝卜饭热量2336 千卡
  • 脂肪5.8 克
  • 蛋白质15.5 克
  • 碳水化合物170.13 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看