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茄汁魔芋块

茄汁魔芋块

旦夕夕

旦夕夕

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主料
魔芋豆腐适量
辅料
番茄酱适量白糖适量生粉适量
泰国甜酸酱适量

茄汁魔芋块的做法,共4个步骤

1/4. 魔芋洗净去皮,切成2公分宽条上锅蒸大约10分钟至熟,能用筷子穿透即可

2/4. 将魔芋条改刀成2公分见方小块,裹上生粉

3/4. 锅内倒入适量油,中火将魔芋块煎至微黄

4/4. 另起油锅,放入番茄酱,加适量糖、泰国甜酸酱炒香,和魔芋块拌匀即可

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营养信息

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  • 茄汁魔芋块热量26 千卡
  • 脂肪0.1 克
  • 蛋白质0.1 克
  • 碳水化合物3.3 克
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