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糯米莲藕

糯米莲藕

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主料
莲藕适量糯米适量
辅料
红枣适量白糖适量

糯米莲藕的做法,共8个步骤

糯米莲藕的做法图解1

1/8. ①糯米最少泡3个小时才会感到粘糯

糯米莲藕的做法图解2

2/8. ②莲藕去皮,两头必须削掉

糯米莲藕的做法图解3

3/8. ③切一个盖下去,在藕孔里塞满泡好的糯米

糯米莲藕的做法图解4

4/8. ④盖上盖子,用牙签固定

糯米莲藕的做法图解5

5/8. ⑤用电饭煲放上足量的水、冰糖、红枣煮一个小时左右

糯米莲藕的做法图解6

6/8. ⑥白糖和清水1:1

糯米莲藕的做法图解7

7/8. ⑦小火熬到糖汁粘稠成琥珀色关火即成焦糖

糯米莲藕的做法图解8

8/8. ⑧糯米切片,焦糖淋在上面。

小窍门

喜欢吃糯食、甜食的朋友可以尝试
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营养信息

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  • 糯米莲藕热量1464 千卡
  • 脂肪0.7 克
  • 蛋白质8.9 克
  • 碳水化合物98.23 克
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