普通汤的简单做法~
银耳莲子汤的做法，共4个步骤
1/4. 将银耳、红枣、枸杞洗净浸泡30分钟。
2/4. 去水，倒入养生锅内，适当加热水。
3/4. 将开关调至快档，熬煮约1小时，过程中加入两个瓣桔子、蜂蜜或冰糖。
4/4. 1小时后，银耳红枣羹就完成了。
小窍门
烹饪心得：加入热水可以缩短熬煮的时间；可以快档和慢档结合使用。加入蜂蜜，汤汁呈金黄色，冰糖可以使汁浓稠些。
点赞(3898)
分享到：
银耳莲子汤的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11912人查看，0条评论
吃莲子100克，热量89千卡
相当于滑旱冰13分钟消耗的热量...
吃银耳100克，热量200千卡
相当于风帆冲浪运动67分钟消耗的热量...
盐焗鸡
辣子鸡
春笋
炖排骨
蓑衣黄瓜
茄汁带鱼
剁椒鱼头
披萨
辣椒油
蛋挞
爆炒腰花
干煸豆角
