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清炒绿豆芽

清炒绿豆芽

宇宙火花

宇宙火花

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主料
绿豆芽500克红萝卜丝适量
辅料
尖椒丝适量食用油适量葱丝适量
适量酱油适量调酒适量
蚝油适量姜丝适量蒜片适量

清炒绿豆芽的做法,共3个步骤

清炒绿豆芽的做法图解1

1/3. 500g自已生的绿豆芽,簸去豆皮毛根洗净备用

清炒绿豆芽的做法图解2

2/3. 葱姜蒜切丝,尖角、红罗卜适量切丝配色。炒锅倒食用油,烧6~7成将葱姜蒜入锅煸炒出香味。绿豆芽、罗卜尖角丝同时倒入,加各种调味品后爆炒一分钟出锅。

清炒绿豆芽的做法图解3

3/3. 成品

小窍门

绿豆芽必须爆炒,时间要短。否则易炒成麻团。
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营养信息

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  • 清炒绿豆芽热量110 千卡
  • 脂肪0.72 克
  • 蛋白质1.14 克
  • 碳水化合物3.81 克
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