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发菜鸡肉丸

发菜鸡肉丸

XW香水百合

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主料
发菜适量鸡脯肉适量猪肉适量
鸡蛋适量
辅料
淀粉适量适量适量
食用油适量适量鸡精适量

发菜鸡肉丸的做法,共5个步骤

发菜鸡肉丸的做法图解1

1/5. 发菜泡软,洗净后挤干水分。

发菜鸡肉丸的做法图解2

2/5. 鸡脯肉和猪肉剁成茸,加入鸡蛋顺一个方向搅匀。

发菜鸡肉丸的做法图解3

3/5. 将发菜切碎后加入肉茸中,加入姜葱水,盐和鸡精,少许食用油搅拌均匀。

发菜鸡肉丸的做法图解4

4/5. 锅中加水,中火,等水冒细泡时,用手将肉泥挤成丸子放入水中。

发菜鸡肉丸的做法图解5

5/5. 水开后二、三分钟,丸子熟后,捞出即可。

小窍门

氽丸子时,起先火不要大,等丸子都放入锅中后再开大火催熟。
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营养信息

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  • 发菜鸡肉丸热量1200 千卡
  • 脂肪40.81 克
  • 蛋白质47.36 克
  • 碳水化合物62.62 克
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