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彩虹酸奶果汁

彩虹酸奶果汁

无聊时下下厨

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冷藏后,摇一摇,风味更加
主料
芒果1个草莓200克提子100克
辅料
酸奶适量白糖适量

彩虹酸奶果汁的做法,共4个步骤

彩虹酸奶果汁的做法图解1

1/4. 将水果切丁(待用)

彩虹酸奶果汁的做法图解2

2/4. 把芒果,酸奶榨汁,然后装入瓶子里,然后切十来粒草莓粒,因为芒果甜,所以不放糖(酸奶起到凝固作用,所以果汁可以分成)

彩虹酸奶果汁的做法图解3

3/4. 再榨提子,榨提子也要放入白幼糖,酸奶,因为是第二层,而且提子水份多,然后慢慢的从瓶子边倒进去,如果直接倒进去会混在一起的

彩虹酸奶果汁的做法图解4

4/4. 最后一步,榨草莓,因为提子和草莓酸所以要放糖,草莓是最后一层,而且草莓榨出来有泡泡,所以不放酸奶,榨好后用勺子一勺一勺慢慢放进去,因为要多层,

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营养信息

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  • 彩虹酸奶果汁热量301 千卡
  • 脂肪0.88 克
  • 蛋白质1.99 克
  • 碳水化合物32.96 克
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