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番茄炒蛋

番茄炒蛋

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主料
番茄2个鸡蛋2个
辅料
盐糖5克15克香菜30克

番茄炒蛋的做法,共6个步骤

番茄炒蛋的做法图解1

1/6. 准备好葱花,香菜切小段,先将番茄横切成三片

番茄炒蛋的做法图解2

2/6. 切丁

番茄炒蛋的做法图解3

3/6. 鸡蛋打散,锅加热后放入油。倒入蛋液,翻炒,基本成形后用铲子切成小块,盛出来

番茄炒蛋的做法图解4

4/6. 锅内可以不需要放油,直接加热后放入番茄丁。然后加热一勺糖,适量的盐。翻炒,这样番茄汁会流出来。

番茄炒蛋的做法图解5

5/6. 番茄汁出来后 倒入刚才炒好的鸡蛋。翻炒几下 然后加入葱花 ,香菜。继续翻炒。如果番茄是比较软的,即可盛出。如果番茄比较硬 关小火,盖上盖子烧半分钟。

番茄炒蛋的做法图解6

6/6. 出锅

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营养信息

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  • 番茄炒蛋热量153 千卡
  • 脂肪9.71 克
  • 蛋白质13.46 克
  • 碳水化合物4.72 克
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