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肉笼

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摩羯蚊

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只要是在天津长大的孩子没有不知道肉笼的????,这肉笼可是幼儿园食谱上的绝胜菜品。我家土豆娃从幼儿园毕业两年了,可还是对幼儿园的肉笼念念不忘。今天向土豆娃娃的姥姥讨教了一下蒸肉笼的方法,决定晚上大展身手。??
主料
猪肉500克鸡蛋一个
辅料
面粉500克适量酵母粉一勺半
食用油少许料酒少许生抽少许
面酱少许食用盐少许鸡粉少许
老抽少许淀粉少许白胡椒粉少许
适量

肉笼的做法,共9个步骤

肉笼的做法图解1

1/9. 新时代的妈妈就得借助新时代的家电??按比例放好面和酵母粉,放入面包机,调到发面功能

肉笼的做法图解2

2/9. 把准备好的肉馅里面加少许料酒,食用油,生抽,老抽,面酱,一个鸡蛋,盐,鸡粉,白胡椒粉,淀粉,搅拌均匀(剁肉馅时加上点葱和姜)

肉笼的做法图解3

3/9. 一个半小时后面包机把面发好,

肉笼的做法图解4

4/9. 把面从面包机拿出来,用力揉,排气。

肉笼的做法图解5

5/9. 把面擀成大面饼

肉笼的做法图解6

6/9. 在面饼上抹匀刚才调好的肉馅

肉笼的做法图解7

7/9. 抹好肉馅的面饼卷成一个卷,把面卷两边的头封上。

肉笼的做法图解8

8/9. 蒸锅中放水,屉布用水浸湿,上面放卷好的肉笼。锅开后15分钟就可以了

肉笼的做法图解9

9/9. 蒸好的肉笼切块就可以了

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营养信息

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  • 肉笼热量2074 千卡
  • 脂肪40.31 克
  • 蛋白质27.16 克
  • 碳水化合物1.82 克
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