原滋原味营养丰富，春季补钙佳品
| 主料 | ||
| 鲜虾仁适量（或干虾仁） | ||
| 辅料 | ||
| 油菜4颗 | 大蒜半头 | 盐小半匙 |
| 蚝油1勺 | ||
虾仁扒油菜的做法，共3个步骤
1/3. 干虾仁泡发或者新鲜虾仁
2/3. 油菜下锅炒一分钟加入虾仁蒜末一起翻炒
3/3. 加盐、蚝油、出锅
小窍门
干虾仁咸、可以不放盐
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