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爽口白萝卜

爽口白萝卜

dtzyl

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主料
白萝卜一根白糖适量白醋适量
适量
辅料
胡萝卜适量芝麻适量红辣椒适量
泡椒适量

爽口白萝卜的做法,共6个步骤

1/6. 白萝卜去皮洗净,用削片器擦成薄片,再削一点胡萝卜丝点缀用(胡萝卜的药用价值也很高,一举两得)。

2/6. 加入少许盐,拌匀,放置20到30分钟左右,这个过程可去掉萝卜的生涩味。

3/6. 20分钟后萝卜片已变软,被盐逼出好多水份,把水倒掉;用凉白开水把萝卜洗一遍,再把水倒掉。

4/6. 加入白糖和白醋调味,拌匀。糖和醋可多放,具体要看自己的口味了。

5/6. 再放置半小时左右,酸甜爽口的萝卜生就可以吃了。

6/6. 洒上少许熟芝麻可令造型更美口感更佳且增加营养;加入红辣椒和泡椒,又令萝卜生多了一种酸辣的口味

小窍门

特色
  酸甜爽口,开胃消滞,制作简单

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营养信息

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  • 爽口白萝卜热量273 千卡
  • 脂肪0.7 克
  • 蛋白质3.3 克
  • 碳水化合物115.23 克
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