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香蕉苹果汁

香蕉苹果汁

佳铮团长

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主料
香蕉1根苹果1个柠檬汁1大匙
冷开水150cc冰块2~3块
辅料
苹果1个柠檬汁1大匙

香蕉苹果汁的做法,共2个步骤

1/2. 香蕉剥去外皮切块,苹果肖皮去核,和冷开水、冰块一起放入果汁机中打

2/2. 最后再加入柠檬汁搅拌均匀即可。

小窍门

功效:可改善便秘、治疗贫血,对燥热、咳嗽也有效用,成长期的小孩也颇适宜饮用。

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营养信息

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  • 香蕉苹果汁热量321 千卡
  • 脂肪0.73 克
  • 蛋白质1.99 克
  • 碳水化合物40.94 克
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