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香炸银鱼排

香炸银鱼排

莼菜虾仁

莼菜虾仁

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银鱼肉质细嫩鲜美,适用于炒、拌、炸、糟、熘等,可用来制作种种佳肴。银鱼炒蛋肥香嫩鲜,颇似黄金上的条条玉簪;香炸银鱼,外脆里嫩,色泽金黄,香酥可口。以银鱼作馅,制成的银鱼春卷,其鱼肉鲜嫩,香酥脆松,最佳者是银鱼作羹,滋味鲜美无比,使人闻之生津,食而不厌。芙蓉银鱼、葱油银鱼等也都是别有风味的太湖名菜。此菜系将大银鱼加调料腌渍后,串在牙签上成排,挂蛋液,拍上面包屑,油炸而成。成菜后,色泽金黄,脆嫩鲜香。
主料
大银鱼200克面包屑150克鸡蛋1只
辅料
香葱5克5克植物油500克
料酒10克精盐3克味精1克
胡椒粉1克

香炸银鱼排的做法,共16个步骤

香炸银鱼排的做法图解1

1/16. 原料图片。

香炸银鱼排的做法图解2

2/16. 香葱洗净,切成3厘米长的段;姜洗净,去皮,切成片。

香炸银鱼排的做法图解3

3/16. 将银鱼洗净,控去水分,置盆内。

香炸银鱼排的做法图解4

4/16. 加料酒、精盐、味精、胡椒粉、葱段、姜片,腌渍片刻。

香炸银鱼排的做法图解5

5/16. 鸡蛋磕入碗内,用竹筷打散。

香炸银鱼排的做法图解6

6/16. 取银鱼控去水分,逐条用牙签扦在银鱼的头部。

香炸银鱼排的做法图解7

7/16. 一条挨一条(8条左右)地穿过排列串成排。

香炸银鱼排的做法图解8

8/16. 逐个做完,撒上干淀粉。

香炸银鱼排的做法图解9

9/16. 然后,将串好的银鱼,逐片挂上蛋液。

香炸银鱼排的做法图解10

10/16. 再逐片拍上面包屑,捏实待用。

香炸银鱼排的做法图解11

11/16. 锅洗净置中火上,舀入植物油烧至四成热时。

香炸银鱼排的做法图解12

12/16. 再逐块放入银鱼排。

香炸银鱼排的做法图解13

13/16. 炸至两面呈金黄色时。

香炸银鱼排的做法图解14

14/16. 一块捞出,沥油。

香炸银鱼排的做法图解15

15/16. 再拨出牙签,整齐装碟即成。

香炸银鱼排的做法图解16

16/16. 上桌时,佐以一小碟“花椒盐”或“番茄沙司”蘸食。

小窍门

1.要挑选稍大的新鲜银鱼。串成排时要整齐。
2.一定要粘上干淀粉后再挂蛋液,否则条与条间易分开。
3.炸银鱼排时的油温要控制,过高易炸焦。
准备时间:15分钟
烹饪时间:10分钟
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营养信息

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  • 香炸银鱼排热量632 千卡
  • 脂肪13.21 克
  • 蛋白质26.76 克
  • 碳水化合物73.12 克
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