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豉汁蒸排骨

豉汁蒸排骨

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主料
排骨12两
辅料
蒜頭少許蠔油1/2大匙醬油2小匙
玉米粉1小匙胡椒粉少許豆豉少許
紅椒少許少許老抽(重味醬油)2小匙
麻油少許

豉汁蒸排骨的做法,共4个步骤

1/4. 排骨剁小塊洗淨,瀝乾水分,放在大湯碗裡備用。

2/4. 將蒜頭、豆豉、紅椒和薑剁碎後,放入鍋中炒香。

3/4. 將炒香的作法(2)與排骨攪拌勻和,再加入調味料。

4/4. 排骨、香料拌均勻後,放在一平盤上,大火蒸約10分鐘即可。

小窍门

1、 在吨牛肉的时候加入少量茶叶可以去腥增加炖肉的香味,还能使牛肉快些酥烂。橙皮可以也可以去腥增加炖肉的香味,用吃剩的橘子皮橙子皮晒干即可。
2、 炖肉的最后开大火可以使汤汁收浓,滋味更好。
3、 炖肉时候用的酱油可以用生抽和老抽两种,生抽用调味,再加一些老抽调色。
4、可以趁周末多炖一些肉,然后分成小分冷藏或者冷冻起来,冷藏可存放1周,冷冻可存放3个月,平时匆忙的时候取出解冻加蔬菜就是一顿好吃的红烧牛肉啦

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营养信息

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  • 豉汁蒸排骨热量1254 千卡
  • 脂肪20.4 克
  • 蛋白质18.3 克
  • 碳水化合物1.7 克
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